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      2. 努力nba?(凱文杜蘭特天道酬勤視頻)

        時間:2022-04-08作者:admin分類:NBA資訊瀏覽:4評論:0

        NBA中天賦異稟的球員很多努力nba,但成為球星的球員相比來說就少很多努力nba,每個成為球星的球員努力nba,不僅天賦異稟努力nba,還非常勤奮,訓練從不用其他人催促,自己就會泡在訓練場內,刻苦的訓練,本文就盤點NBA十個最勤奮的球星。

        第十:杜蘭特

        杜蘭特在剛進入聯盟時,有中鋒的身高,但卻沒有中鋒的對抗,身上的肌肉不夠多,在對抗上也吃虧,在一對一中常常因身體不夠強壯而輸給對手,這讓杜蘭特下定決心勤奮訓練。

        經過一年年的訓練,杜蘭特沒有變成一個肌肉男,但他的對抗已經很強了,不再因對抗不足而輸給對手,而且他還通過勤奮的訓練練出了一手致命投籃,我們現在看到的大殺四方杜蘭特都是他勤奮訓練的結果。

        第九:韋德

        韋德的爆發力在后衛中是非常強的,但我們也知道,在NBA靠爆發力強是做不到球星的,韋德通過勤奮的訓練把自己的對抗,身材,都練到了一個極佳的水平,才成為了球星。

        韋德年輕時,身材管理得并不好,進入NBA后,身上的肌肉塊也不夠大,但經過勤奮的訓練后,韋德的肌肉塊更大了,體脂率降低了,對抗也強了,這些提升,讓韋德在場上威力十足,可以用出他的招牌動作“韋德摔”,可以在場上像閃電一樣過人。

        第八:伯德

        在上世紀80年代一眾球星中,伯德這個白人在黑人堆里很顯眼,論運動能力,他是最不出色的一個,但論實力,他又是頂尖的,可以說伯德是努力彌補天賦不足的代表人物。

        伯德的跑跳能力不強,伯德就練投籃能力,練傳球能力,最終練出了無死角的投射能力,練出了能貫穿對手防線的傳球能力,在80年代對一個NBA球員來說,在場上最恐怖的事就是和在噴垃圾話的伯德對位,因為他不僅噴垃圾話,還會不斷命中投籃,讓你十分煩躁。

        第七:巴特勒

        有些球員是在大學時才被同齡人在天賦層面拉開差距,而巴特勒在高中時天賦就不如大多數人了,他的臂展不夠長,跑跳能力又一般,巴特勒早早就知道了勤奮訓練對自己的重要性。

        巴特勒憑著勤奮訓練,彌補了自己天賦上的差距,讓自己也打進了NBA,來到NBA后,巴特勒練的更勤奮了,也更有針對性了,讓自己從30號秀變成了熱火隊的當家球星,率隊打進總決賽,如今巴特勒名利雙收,過上了幸福的生活。

        第六:雷阿倫

        雷阿倫年輕時不僅是一個射手還是一個扣將,身材非常好,身上沒有多余的脂肪,而到了他生涯后期時,雷阿倫的身材和年輕時沒有太大區別,體脂還是非常低。

        雷阿倫能夠保持一個完美的身材十幾年,靠的就是勤奮的訓練,不論是在賽季中,還是在休賽期,雷阿倫的訓練量都不會大幅下降,他對自己的要求也沒有降低,所以,雷阿倫的身材一直很出色,狀態也很好,在退役后,雷阿倫仍保持著完美的身材。

        第五:喬丹

        現在我們看到的喬丹賽場照,喬丹的肌肉塊棱角分明,很有力量感,但在喬丹生涯初期,喬丹的肌肉塊不是這樣的,喬丹的變身靠的不是魔法,而是勤奮的訓練。

        在被活塞連續擊敗后,喬丹為自己定下了目標,要能夠在三人干擾下把球打進,他的訓練師給他定了一個魔鬼計劃,喬丹照樣全做,經過勤奮的訓練,喬丹變得無法阻擋了,拿下了六個總冠軍,6個FMVP,成為了“籃球之神”。

        第四:納什

        納什的身體條件真的很一般,既有沒過人的對抗能力,也沒有過人的爆發力,這讓納什在對抗上很吃虧,但好在,上帝給了納什非常強的耐力,忍受能力。

        努力nba

        為了讓自己表現出色,身材不走樣,納什為自己定了一個非??茖W但十分有趣的菜譜,在這份菜譜中,所有高糖的食物都不在其中,只剩下一些味道非常一般,甚至可以說很難吃下的食物,而納什就堅持這個菜譜堅持了十多年,在訓練場上,納什又非常勤奮的訓練,從不會逃避訓練,管住嘴又邁開了腿,讓納什在身體不如別人的情況下成為球星。

        第三:卡爾馬龍

        馬龍在未進入NBA之前就非常喜歡訓練,這讓馬龍的身體非常精壯,而且耐力十足,可以讓馬龍盡情地展示自己的天賦,而不用擔心小傷小病來襲擾自己。

        進入NBA后,馬龍依舊勤奮訓練,訓練的項目多,次數也多,讓馬龍的身體強壯到了極點,很多號稱力量強的球員,在馬龍面前都吃癟了,而且馬龍的耐力也更強了,賽季全勤出戰是常事,打到了35歲還能奪下MVP,馬龍職業生涯的輝煌很多人難以相比,而他巔峰的長度更讓人難以相比,而這都來源于馬龍勤奮的訓練。

        第二:詹姆斯

        詹姆斯的天賦非常好,身體特別棒,這是大家都知道的事情,正因為詹姆斯身體棒,天賦好,人們才輕視了詹姆斯的努力,覺得詹姆斯就是靠天賦打球,而事實上完全不是這樣。

        詹姆斯在高中時練的還不是很勤奮,但到了NBA后,詹姆斯嚴格要求自己,訓練的非常勤奮,賽前賽后都有加練,休賽期更是注重對自己身體的恢復訓練,在出席活動時,也不忘忙里抽閑去訓練,正是如此勤奮的訓練,才讓詹姆斯在36歲時狀態不俗,被人們視為核心。

        第一:科比

        科比的天賦也是不一般的,年輕時被叫做“小飛俠”,但科比對訓練的投入程度,勤奮程度更是不一般,天賦是科比進入NBA的鑰匙,勤奮是科比成功的秘訣。

        科比對待訓練非常認真,科比也以如何對待訓練作為一個球員是否敬業的標準,他每天都早早地到訓練場,然后晚晚地離開,這樣做不是一天兩天而是十幾年都如此,正是勤奮的訓練,才讓科比在場上可以完成很多高難度進球,在退役之戰拿下60分,科比成為超級巨星是理所當然的事情,因為他付出了足夠多的汗水,承受了足夠多的痛苦。

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