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      2. 網球球拍尺寸?(網球拍的材質)

        時間:2022-04-08作者:admin分類:網球資訊瀏覽:4評論:0

        用食指進行測試

        翻轉球拍的側面。對于食指測試網球球拍尺寸,你可以拿著球拍來估計握力。球拍的放置方式與你在玩球時的握持方式相似。將框架的側面朝向您網球球拍尺寸,并保持側面的弦線。將手掌放在球拍手柄上。將你的手纏繞在手柄的底端,就像你持球拍準備打球一樣。想象一下,你拿著錘子或握手。你可以使用手柄的任何一側進行此測試。通常用慣握住球拍的手進行測試。如果你慣用右手,請握住球拍的右側。如果你是左撇子,請握住左側。

        3. 將手指纏繞在手柄上。將食指的指關節放在手柄上,然后將手指盡可能地伸到遠處。將你的拇指放在食指的尖端下方。將其他手指放在拇指和食指下方,靠近球拍的底部。調整握力,直到握住球拍感到舒服為止。這種握把稱為東方正手握把。這種抓握方式下,食指的第一個指關節和手掌的掌跟都放在手柄的外側邊緣。如果你熟悉網球握法,則可以使用幾種不同的握法來完成測試。大多數人選擇東方式或大陸式握把。

        4. 確保你的食指可以自由的穿過無名指和手掌之間。除非球拍太小,否則你的拇指和其他四個手指之間會留有一些間隙。將你的自由食指放在球拍手柄的底部。將手指向上滑動,并在其他手指之間滑動。你的手指應緊貼缺口。如果你的無名指不合適,則說明球拍太小,測試更大的尺寸。如果無名指周圍仍有空間,則球拍太大,尋找較小的球拍。

        5. 測試其他握把,直到找到正確的尺寸為止(如有必要)。你測試的第一個球拍可讓你大致了解握把的大小。不過,在找到適合手握的握把尺寸之前,你可能需要嘗試一些不同的球拍。握把的大小通常印在球拍手柄的底部,因此請使用這些數字來幫助你找到合適的球拍。

        用尺子測量

        張開手,伸出手指。即使你沒有球拍,也可以進行標尺測試。要執行此測試,請手掌朝上伸出雙手。伸直手指,將四個主要手指放在一起。不需要包括拇指,因此請將其放在一邊,讓它休息。該測試將為你提供精確的握把尺寸數值測量。但是,你仍然需要對球拍進行測試,以找出手感舒適的地方。

        將標尺與手中間的較低折痕對齊。仔細看看手中的折痕。在中間附近,你應該看到2條水平折痕一直貫穿。將標尺放在手的中間。選擇你通常用來測試球拍的手。無論你是左撇子還是右撇子,測試都將以相同的方式進行。

        將標尺與無名指對齊。用另一只手將標尺移動到位。確保它到達了無名指的尖端。進行測量時,請保持直尺平整,底部邊緣在手掌的折痕上。

        將標尺放置好后,注意指尖落在其上的位置。對于成年人,這通常在100至120毫米(4至4 5?8英寸)之間。然后,您可以使用此度量來找到適合您的球拍。如果以英寸為單位,則四舍五入至最接近的1?8英寸(0.32厘米)。這將幫助你獲得正確的手柄尺寸。從手掌到無名指尖測量。

        選擇與你的握力匹配的球拍尺寸。球拍的握把尺寸通常印在手柄的底部。找到與握把大小相匹配的球拍后,請擺動一下。優質的球拍可為你提供全方位的運動。如果球拍不舒服,請切換到其他尺寸以避免受傷。

        調整球拍

        如果握力測量值介于兩個尺寸之間,則選擇一個較小的球拍。不幸的是,球拍的尺寸范圍有限。你可能找不到適合你特定握把大小的球拍。在這種情況下,你仍然應該測量握力。除非你的測量值非常接近下一個球拍尺寸,否則下一個球拍尺寸對你可能會更好,因為你可以將握把增大一點。例如,如果你的握把尺寸為113毫米(4 7?16英寸),那么110毫米(4 3?8英寸)的球拍可能是最合適的。加上手把以稍微增加球拍的握力大小。過度抓緊是一種類似膠帶的包裹物,可放在球拍手柄上。手柄尺寸增加了約1?16英寸(1.6毫米)。此外,它還使手柄更柔軟,更粘,更吸汗。在出售網球用品的任何地方,你都可能會手足無措。它們具有多種樣式,因此你可以通過這種方式個性化你的球拍。有時可能需要更換保護套以保持你的握力大小。

        網球球拍尺寸

        3.使用熱縮套增加球拍的抓地力。熱縮套筒是一種比過度抓握更持久的抓握解決方案。你將織物滑過球拍手柄,然后用熱風槍或其他熱源對其進行加熱,直到其收縮。球拍的手柄尺寸增加了約1?8英寸(3.2毫米)。使用完畢后,將其從球拍上剪下來。熱縮套管的安裝和拆卸可能很棘手,因此你可能首先要使用過度握把,直到你知道握把的尺寸為止。

        (來源:網球之家 編譯:Lisa)

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